こんにちは。
バリスパの中村です。

だいぶ久々のブログになってしまいました汗

さて、半年おきにバリ島に行っている私ですが、今回は初めて【スリランカ】に行ってきます。
目的はアーユルヴェーダを受けてくることです。

アーユルヴェーダとは、日本ではアーユルヴェーダ＝オイルマッサージという認識が広まっていますが、
本来のアーユルヴェーダとは、その人の体質に合わせて医者が診断し、その人に必要なオイルマッサージだったり、
食事療法だったり、精神状態だったり、それら全てをひっくるめてアーユルヴェーダと言います。

つまり、アーユルヴェーダ＝自然療法という事です。

スリランカはインド洋に浮かぶ小さな島国です。
スリランカとは「光り輝く島」という意味です。

小さな国ですが、数多くの世界文化遺産を有し、スパイスやハーブ、紅茶、アーユルヴェーダなどたくさんの魅力が詰まっています。

また新しい何かを学び、バリスパのお客様に紹介できればと思います。

それでは9月3日～13日まで楽しんできますので、よろしくお願いいたします。

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