エステで痩せるのか!?
エステで痩せるのか!?
かなりの頻度でこの質問をされます。
今朝もお電話で問い合わせを頂きました。
まず、質問内容としてはバリスパでは、機械を使うのか??
★バリスパでは機械はなく、すべて手だけで施術しています。
皆さん、機械の方が効果があるのでは??と思っているみたいですね。
まずは、肥満になる仕組みを解説していきます。
これは、【動く量より、食べる量の方が多いからです。】
そのままですね!!
ようは、その差が脂肪となって蓄えられるのです。
よく、ありがちなパターンとして、無理なダイエットをしてリバウンドをしてしまいダイエット前よりも太ってしまったというケースをよくききます。
最近では、CMで話題のあの企業も過度な食事制限と運動をして短期間でダイエットにチャレンジします。
期間中は、食事制限から毎日のようにジムに通い、強制的にダイエットするので効果は抜群です。
しかしながら、その生活を今後も続けられる人はそうそういないはずです。
したがって、反動でダイエット前よりも食べてしまい余計ふとってしまうというケースがあるそうです。
機械を使ってのダイエットも、確かに何回か通えば効果はあります。しかし、これも本人の努力次第でその後が決まってきます。
その後、普段通りの生活をしていればすぐに元通りになってしまいます。
高いお金をかけて痩せたのに、すぐに元通りになってしまったら悲しいですよね。
その点、バリニーズマッサージというかバリスパでは、本人の意識をかえて頂くために努力をしています。
施術だけでなく、定期的にメッセージを送りダイエットのための努力をしているのか私が確認しています。
体重計もお店に設置し、お客様の体重や体系の経緯を私が把握しています。
そのため、皆さんかなり意識してくれています。
結論から言えば、やはり本人の努力なしではキレイにダイエットはありえないのです!!
また、年齢とともに代謝も下がってきますので、年を重ねるごとにより一層の努力が必要です。昔は少し体を動かせばすぐに痩せたのに・・・と思っている方も多いはずです。
【以前は痩せていたから、すぐに痩せるだろう!!】と安易な考えで、太ってしまった方も大勢います。
バリスパでは、本人の努力を最優先に、無理のない範囲で意識をかえて頂くように努力します。