お腹ぽっこりの原因と改善方法

こんにちは。バリスパの中村です。

バリスパのお客様でも多いのですが、年齢とともに【お腹がぽっこりしてきた】という方は多いのではないでしょうか!?
これは、人間としては自然現象なのでそんなに気にすることはありませんが見た目が悪いですよね!?

そもそも、人間の歴史をたどっていけば分かるのですが、私たちの祖先はもともと四足歩行でした。
お腹を、地面にむけて生活していたのでお腹が下にたるむというのは自然現象です。

時が立ち二足歩行になり、歩き始めましたが昔の名残でお腹が下にたるむのは遺伝的なものなのでしょう。

それに加え、私たちの生活習慣にもお腹が膨らむ原因があります。
現代では、一日三食はほとんどの方がとっていると思いますが、それは同時に一日三回、お腹を膨らませているということになります。

ゴムに例えると分かりやすいのですが、頻繁に伸ばしているとたるんできますよね!?
ある程度、戻る力があるとしてもゴムはたるんできます。

その状態が、私たちのお腹だという事です。

お腹というのは、厄介なものでお腹がすくと(グ~っと)なり食べ物を食べると泣き止みます。それなのに、自分自身では運動をしてくれません。赤ん坊のようなわがままさです。

つまり、意識して常に運動をしないと伸びるだけ伸びてたるむのは必然なのです。

もちろんエステでもお腹を引き締める事はできますが、それ以上に皆さんはお腹を膨らます事の方が多いです。
バリスパでは、お客様の意識改革をしながら、お腹のぽっこりを改善しています。

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