2016年12月21日 / 最終更新日 : 2017年4月23日 nakamura 美容の豆知識

断食によって不妊症に効果があるのか！？

断食によって不妊症に効果があるのか！？ 私自身、断食の効果を実感していますが、残念ながら女性ではないので不妊症の効果は実感できませんが、私は効果があると思います！！ その理由として、歴史を紐解けば分かるのですが、裕福な国 […]
2016年9月11日 / 最終更新日 : 2017年4月23日 nakamura だるい原因

食べ過ぎて後悔していませんか？？

ついつい食べ過ぎてしまう！！ アナタはそうやって毎回後悔していませんか？？ 今の日本人は食べ過ぎている現実があります。昔の日本人は農耕民族だったため、朝から体力をつかっていました。 しかし、現代ではどうでしょうか？ほとん […]